فوائد الخس

موضوع: فوائد الخس الأربعاء مارس 25, 2009 2:20 am

الخس افضل علاج للارق الليلي

الخس من الخضروات
المفيدة والمؤثرة جداً, ومزيداً على خواصهالطيبة فإنه جزء من مائدة
الطعام.
وقد ذكروا علماء التغذية والزراعة خواص عديدة للخس نشير
الى بعضها:
- الخس علاج مسكن طبيعي, ويحتوي على نسبة
قليلة من مادة كيميائية بإسم لاكتوسين عندما تتناولها
بنسبة كبيرة تسبب الارتخاء الجسمي.
- يصفي الدم.
- الخس لاسيما
النوع الذي فيه أوراق صفراء, طعام سريع الهضم ويتبعه نوم مريح.
-
الخس من أفضل الأمور تأثيراً ونقاوة في علاج فقر الدم.
- يقوي
البصر.
- يجعل الشعر بلون اسود جميل, لاسيما إذاأكل على
الريق.
- يحتوي على الفيتامينات K,A,B,C .
- الخس غني
بالماء والأملاح المعدنية.
- يعالج حالات الجفاف
والامساك.
- يزيد في نضارة البشرة, ويمنح الوجنتين تورداً
جميلاً.
- مدر ويهدي المعدة.
- نافع في الأمراض النفسية
كمهدىء للأعصاب ومزيل للتوتر والإحباط

» فوائد الثلج للبشرة
» من فوائد الموز الطبية
» فوائد ونصائح نسائية
» فوائد الاستماع لتلاوة القرآن خلال النوم